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Receita: Salada de maça

 

Ingredientes:

3 maças picadas

3 cenouras cruas raladas

1 pote de iogurte desnatado

3 colheres de sobremesa de maionese light

10g de nozes picadas

 

Modo de fazer:

Misturar todos os ingredientes e temperar com sal, 1 colher de chá de azeite e um pouco de noz moscada ralada.

Rendimento:

6 porções com aproximadamente 84 kcal cada.

 

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